Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2016
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 58,31g | Prot: 71,64g | Carbh: 147,39g.
Desayuno: Bizcocho, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: DIA Yogur Natural Azucarado, Huevo Frito, Carretilla Pollo a la Cazuela con Pimientos, Patatas Fritas, Pan Blanco. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Carretilla Guisantes con Jamón. Pasa Bocas / Otros: DIA Napolitanas Rellenas de Cacao, Azúcar, Café Cortado, Azúcar, Café Cortado. más...
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1657 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariortal2
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