Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2016
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 84,83g | Prot: 59,39g | Carbh: 13,92g.
Desayuno: Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Equate Complete Multivitamin, Coffee, Market Pantry Half & Half. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Great Value Green Olives with Pimento, Metamucil Sugar Free Metamucil, Water, Coffee, Market Pantry Half & Half. Cena: Fat Bomb, Fried Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon, Market Pantry Half & Half, Coffee. Pasa Bocas / Otros: Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Fat Bomb. más...
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3623 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Lavar Platos - 25 minutos, Trabajo - 3 horas y 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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