Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 64,83g | Prot: 35,72g | Carbh: 167,98g.
Desayuno: Hacendado Chocolate con Leche, DIA Magdalena Integral, Naranjas. Almuerzo: Hacendado Arroz con Pollo Asado. Cena: DIA Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, El Caserío Lonchas de Queso, Croissants de Mantequilla. más...
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2155 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de th.ciru
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