Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2016
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1374 kcal
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Grasa: 106,21g | Prot: 67,96g | Carbh: 26,13g.
Desayuno: Equate Complete Multivitamin, Kraft American Cheese Slice, Hellmann's Real Mayonnaise, Market Pantry Half & Half, Coffee, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Almuerzo: Coconut Oil, Coffee, Market Pantry Half & Half, Water, Metamucil Sugar Free Metamucil, Tuna in Water (Canned), Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Green Olives with Pimento. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Coconut Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Butter, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Market Pantry Half & Half, Coffee. Pasa Bocas / Otros: Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. más...
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3707 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Lavar Platos - 25 minutos, Trabajo - 4 horas y 15 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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