Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2016
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 70,64g | Prot: 175,62g | Carbh: 116,19g.
Desayuno: Boquerón, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Jamón Serrano, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Barra de Pan, Aceite de Oliva, Anchoas (Almibarados, en Conserva). Almuerzo: Patata Asada, Aceite de Oliva, Bacalao del Atlántico. Cena: Queso Manchego. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Magdalenas, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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