Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2016
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 43,58g | Prot: 50,16g | Carbh: 352,36g.
Desayuno: Pechuga de Pollo Empanada, Patatas Cocidas, Galleta, Hacendado Leche Desnatada, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Almuerzo: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Pan Blanco. Cena: Manzana, Mandarina, Plátano, Danone Yogurt Plátano, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. más...
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2536 kcal
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Ejercicio:
caminar - 59 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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