Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3520 kcal
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Grasa: 43,73g | Prot: 184,10g | Carbh: 587,20g.
Desayuno: Isostar Sport Drink, Hochland Sabanitas Light, Carne de Pavo, Certossa Maxi Burguer. Almuerzo: Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Azúcar, DIA Leche Desnatada, Huevo, Gallo Harina de Trigo. Cena: Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Arroz Blanco, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Arroz Inflado con Chocolate, Hacendado Cacao Soluble, DIA Leche Desnatada. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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