Diario de _Kypape_, 28 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2016
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2016:
1306 kcal Grasa: 31,38g | Prot: 68,43g | Carbh: 189,19g.   Desayuno: Кофе с Сахаром, Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Куриные Котлеты. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Винегрет, Перловка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Хлебный Дом Пряники Невские, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка. más...
1729 kcal Ejercicio: Compras - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos. más...
Ganando 5,3 kg a la Semana

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