Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2016
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 70,73g | Prot: 191,78g | Carbh: 123,05g.
Desayuno: Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Patata Asada, Salmón, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva. Almuerzo: Bizcocho de Mantequilla, Pascual Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein. Cena: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Caladero Langostino Cocido, Hacendado Barra de Pan. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, MyProtein Crema de Cacahuete, MyProtein Impact Whey Protein, Carrefour Yogur Desnatado 0%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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