60, 6
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
715 kcal
|
Grasa: 17,19g | Prot: 54,64g | Carbh: 94,44g.
Desayuno: Té Verde, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Miel de Mil Flores, Zumo de Limón. Almuerzo: avecrem, flora, agua, calabacin, puerro, ajo, sal, Morcillo de Ternera, Tomates Rojos. Cena: Naranjas, Salsa de Soya (Soja), Brotes de Soja, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Canela, Azúcar. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
Comentarios
31 ene. 16 por el miembro: atorro
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|