Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2016
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 55,35g | Prot: 98,03g | Carbh: 180,19g.
Desayuno: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, No Name Mixed Berries, Nature's Harvest Dry Roasted Edamame with Sea Salt. Cena: Goya Baked Ripe Plantains (Platanos Maduros Horneados), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Ruby Tuesday Garlic Cheese Biscuit. Pasa Bocas / Otros: Kroger 4% Cottage Cheese, Salsa, Kroger Pimento Cheese Spread, Zucchini Bread, Kroger Mint Chocolate Chip Ice Cream. más...
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2746 kcal
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Ejercicio:
Calories Burned From FitBit - 1 minuto, Descansando - 18 horas y 34 minutos, Durmiendo - 5 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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 Comentarios
31 ene. 16 por el miembro: ClassicRocker
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31 ene. 16 por el miembro: John10251
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No big deal John. Whatever reason for a gain it's a blip in time and tomorrow is a new day. Sieze the day!
31 ene. 16 por el miembro: jmb3450
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Peso Histórico de John10251
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