Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2016
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 51,51g | Prot: 183,95g | Carbh: 123,70g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Azúcar, MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Carrefour Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Carne de Conejo, Hacendado Barra de Pan, Chuleta de Ternera, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hochland Sabanitas Light, Clara de Huevo, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Barra de Pan. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), MyProtein Impact Whey Protein. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|