Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2016
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 52,97g | Prot: 67,77g | Carbh: 123,11g.
Desayuno: Café con Leche, Pan Blanco, Huevo Revuelto, Alpina Queso Doble Crema. Almuerzo: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Tomates, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco. Cena: Deditos con Ajo y Queso Parmesano. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix. más...
|
|
1603 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 11 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|