Diario de sunsum31, 05 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2016
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2016:
2686 kcal Grasa: 88,77g | Prot: 91,26g | Carbh: 370,14g.   Desayuno: Azúcar, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pan de Molde Blanco, Mantequilla, Mermelada. Almuerzo: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Aceite de Oliva, Coliflor Cocido (Fresco), Arroz Blanco. Cena: Hacendado Palomitas de Maíz, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, García Baquero Queso Curado Graso, Tomate Frito, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). más...
2558 kcal Ejercicio: caminar - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 42 minutos, Descansando - 14 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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