Diario de th.ciru, 07 feb. 16

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bueno en fin de semana mantenerse no está mal!!

78,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2016:

1169 kcal

Grasa: 80,74g | Prot: 66,54g | Carbh: 47,01g. Desayuno: Chocolate en Leche. Almuerzo: Filetes Rusos. Cena: Mascato Carne de Mejillón Cocido Congelado, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Aceitunas Verdes. más...

2124 kcal

Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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