Diario de lronico, 10 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2016
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2016:
975 kcal Grasa: 33,56g | Prot: 96,59g | Carbh: 63,34g.   Desayuno: Hacendado Té Rojo, Lord Nelson Linea Infusion, Lord Nelson Linea Infusion. Almuerzo: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Carrefour Parrillada de Verduras. Cena: Lidl Flan Linessa, Merluza Plancha, Vitasia Thai Wok-Gemüse Thailändischer Art. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Napolitana Jamón y Queso. más...
2697 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 14 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 47 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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