Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2016
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 57,03g | Prot: 85,52g | Carbh: 229,33g.
Desayuno: Plátano, Capuchino. Almuerzo: Salmón al Horno o a la Parrilla, Plátano, Ciruela Pasa. Cena: Carrefour Queso Tierno, Président Nata Montada, Piña, Bimbo Oroweat Semillas de Sésamo y Lino, Chuleta Ahumada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 72%, MisterCorn Mix 5, Danone Yogurt Plátano, Caramelo Masticable, Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
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2087 kcal
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Ejercicio:
Pesa Rusa (Kettlebell) - 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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