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7
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 51,96g | Prot: 44,42g | Carbh: 61,00g.
Almuerzo: Subway Саб Куриная Грудка. Cena: Добряна Сыр Король Артур, Микоян Сосиски Молочные Микояновские. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад с Мятой. más...
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1931 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 118,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alisawas
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