Diario de John10251, 12 feb. 16

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I gave in to the munchies last night. Day 4 of 30...

70,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2016:

1060 kcal

Grasa: 63,26g | Prot: 47,47g | Carbh: 78,01g. Desayuno: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Blueberries. Cena: No Name Mixed Berries, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Quiche with Meat, Poultry or Fish. más...