Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2016
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3466 kcal
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Grasa: 142,92g | Prot: 349,39g | Carbh: 186,98g.
Desayuno: MyProtein Impact Whey Isolate, Brüggen Copos de Avena, Manzana Golden, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mozzarella Fresca, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Mercadona Pechuga de Pavo, Pan de Centeno, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Merluza, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Merluza. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Verdifresh Canónigos, Merluza, Hacendado Guisantes Enlatados, Merluza. más...
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peso estable
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Peso Histórico de manchu1978
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