Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2016
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122,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2272 kcal
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Grasa: 104,25g | Prot: 231,49g | Carbh: 110,53g.
Desayuno: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Nonfat or Fat Free Mozzarella Cheese, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Giorgio Baby Bella Mushrooms. Almuerzo: Hidden Valley Original Ranch Dressing, Broccoli, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing. Cena: Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Nabisco Wheatsworth Crackers, Monster Beverage Java Monster Vanilla Light, Jack Link's Peppered Beef Steak Jerky. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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