Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2016
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2111 kcal
|
Grasa: 42,28g | Prot: 165,13g | Carbh: 260,78g.
Desayuno: Hacendado Bebida Energética, Chuleta de Ternera, Patata Asada, Aceite de Oliva. Almuerzo: Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral, Nesquik Cacao en Polvo, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, Chuleta de Ternera, Hacendado Arroz Basmati, Aceite de Oliva. Cena: Queso Azul, Bonarea Queso Gouda Light en Grasa, Mercadona Estofado de Pavo, DIA Tomate Frito, Arla Finello Pizza Light, Aceite de Oliva, Gallo Harina de Trigo. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|