Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2016
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 96,55g | Prot: 88,73g | Carbh: 156,13g.
Desayuno: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Almuerzo: Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Hacendado Picos Integrales, Potaje. Cena: Vega e Hijos Queso Fresco, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Calvé Salsa César, Campofrío Salchichon de Pavo, Vino Tinto de Mesa, Casa Matachín Kebab de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de joseper
|