Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2016
|
119,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 83,15g | Prot: 75,05g | Carbh: 218,73g.
Desayuno: tostada, mantequilla, Café, DIA Nueces Peladas, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate (45g), Hacendado Chocolate Negro 72%. Cena: Hacendado Chocolate Negro 72%, Dorada, Hacendado Piña en Su Jugo. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. más...
|
|
3455 kcal
|
Ejercicio:
Caminar - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|