Diario de joseper, 21 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2016
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2016:
2385 kcal Grasa: 93,34g | Prot: 122,25g | Carbh: 215,27g.   Desayuno: ElPozo Salchichón Artesano, Pan Integral, Tomates Rojos, Café. Almuerzo: Buitoni Pizza Jamón y Queso, Hacendado Arroz Tres Delicias con Tortilla y Gambas, Secreto Ibérico, Vino Tinto de Mesa, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas). Cena: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Salchichón Casero, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Ponche de Frutas (con Alcohol), Leche (Leche Entera), Ines Rosales Torta de Aceite. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de joseper


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.