Diario de Ginsin, 24 feb. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2016

117,2 kg Disminuído hasta ahora: 33,4 kg. Aún para ir: 28,8 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2016:

1666 kcal

Grasa: 90,74g | Prot: 108,81g | Carbh: 62,09g. Desayuno: light tuna with clamansi (lime), Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Divine Nutrition Products Vanilla Dulce de Leche Grass Fed Whey Protein, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Nescafe Coffee Classic. Almuerzo: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Hass Avocado, light tuna with clamansi (lime). Cena: Breakstone's All Natural Sour Cream, Beef Stroganoff, Culinary Circle Shaved Parmesan Cheese, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Queso Fresco, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Lemon Poppy. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Wow - almost down 75 pounds!!

24 feb. 16 por el miembro: HCB

Congratulations!

24 feb. 16 por el miembro: dazzlndiva


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