Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2016
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 26,20g | Prot: 81,67g | Carbh: 140,36g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яблоко, Икра Лососевая, Вареное Яйцо. Almuerzo: Вареное Яйцо, Яблоко, Борщ. Cena: Яблоко, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: White Horse Виски, Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой. más...
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2862 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1401dima
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