Diario de sunsum31, 29 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2016
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 febrero 2016:
2435 kcal Grasa: 155,56g | Prot: 80,40g | Carbh: 203,77g.   Desayuno: Azúcar, Leche Descremada, Bizcocho. Almuerzo: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Patatas Cocidas, Zanahoria Cocida, Hacendado Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados, Manzana. más...
2350 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 25 minutos, caminar - 54 minutos, Descansando - 12 horas y 41 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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