Diario de John10251, 02 mar. 16

I can clearly see that maintenance is not going to be a cakewalk. Day 23 of 30...
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2016:
1131 kcal Grasa: 60,88g | Prot: 69,57g | Carbh: 79,81g.   Desayuno: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Almuerzo: 2% Fat Milk. Cena: McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken, Caesar Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Frito-Lay Frito Scoops, Kroger Pimento Cheese Spread. más...
peso estable

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Comentarios 
But, like everything else you do, it will be worth it! 
02 mar. 16 por el miembro: BuffyBear
It's hard seeing no change as progress. Stick with it. Dance while you play guitar. :) 
02 mar. 16 por el miembro: northernmusician
I guess the challenges we face will always be there, whether in maintenance or still trying to get there. Maybe an additional challenge of maintenance is needing to guard against the tendency to relax and let up since we're "there"? BUT you are still in blue and doing good.  
02 mar. 16 por el miembro: jmb3450
You think a cakewalk is easy???? *shakes head* LOL 
03 mar. 16 por el miembro: schmetterlinge34

     
 

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