Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2016
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114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 82,46g | Prot: 50,26g | Carbh: 174,29g.
Desayuno: Baguette, Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Nuez Mondada, Café, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Pescanova Palitos de Mar, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Vinagre, Tomates, Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Mercadona Piña Natural Pelada. Cena: Tomates, Mercadona Pimientos del Piquillo Rellenos de Bacalao, Kiwi, Hacendado Chocolate Negro 72%. Pasa Bocas / Otros: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Manzana Golden. más...
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3776 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 2 horas y 34 minutos, Descansando - 13 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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