Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2016
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 44,99g | Prot: 68,44g | Carbh: 227,72g.
Desayuno: Мёд, Vegan Food Печенье "как Бы Овсяное", Яйцо (Целое), Яблоко, Кубанская Буренка Кефир 2,5. Almuerzo: Изюм, Морковь, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Quaker Йогурт Манго. Cena: Тыква, Курага, Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Цветная капуста фаршированная овощами, Куриный Бульон, Говяжий Бульон, Говядина Постная, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Приготовленная Тыква. Pasa Bocas / Otros: Гранат, Мандарины, Апельсин, Клубника, Киви, Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalkacvet
|