Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2016
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113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 46,71g | Prot: 96,30g | Carbh: 165,59g.
Desayuno: Hacendado Jamón York, Queso Fresco, Café, Hacendado Tomate Triturado, Edulcorantes (Sacarina), Mollete. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña, Aceite de Oliva Extra Virgen, Incarlopsa Jamón Serrano, Limón, Hacendado Champiñones Laminados. Cena: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña, Ajo en Polvo, Tomates, Hacendado Chocolate Negro 72%. Pasa Bocas / Otros: Cruzcampo Cerveza sin. más...
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3738 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 2 horas y 13 minutos, Descansando - 13 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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