Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2016
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 50,71g | Prot: 63,02g | Carbh: 173,38g.
Desayuno: Oreo Galletas, Huevo Frito, Pan Integral, Café con Leche. Almuerzo: Carne de Cerdo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Biscochuelo, Arroz Blanco, Tomates. Cena: Quaker Galletas Avena con Granola, Uva. Pasa Bocas / Otros: Bizcocho de Mantequilla, Colanta Tampico, Quaker Galletas Avena con Granola. más...
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1589 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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