Diario de sunsum31, 05 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2016
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2016:
2233 kcal Grasa: 53,14g | Prot: 76,90g | Carbh: 362,03g.   Desayuno: Mermelada, Hacendado Pan de Molde Blanco, Leche Descremada, Azúcar, Master Crumble Multifrucht Müsli, Mandarina, Plátano, Hacendado Yogurt Sabores. Almuerzo: Lentejas Cocidas. Cena: Hacendado Choped Pork, Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Frito, El Caserío Lonchas de Queso, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). más...
2565 kcal Ejercicio: caminar - 1 hora y 38 minutos, Tareas del Hogar - 55 minutos, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de sunsum31


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