Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2016
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 51,48g | Prot: 172,59g | Carbh: 174,39g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Fontaneda Belvita Chocolate y Avellanas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Café con Leche Descremada, Pan Blanco, Arroz con Pollo. Cena: Aceite de Oliva, Mejillones al Vapor o Escalfados, Besugo, Pan Blanco, Café con Leche Descremada, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Bedtime Extreme, LU Yayitas Chocolate, Café con Leche Descremada, MyProtein Impact Whey Protein. más...
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2227 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 4 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pepe854
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