Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2016
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 47,63g | Prot: 105,32g | Carbh: 151,42g.
Desayuno: Jamón Serrano, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Almuerzo: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Pan Blanco, Clementinas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: McDonald's Ensalada César con Pollo Crujiente. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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