Diario de sunsum31, 09 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2016
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2016:
1597 kcal Grasa: 58,02g | Prot: 72,53g | Carbh: 197,34g.   Desayuno: Hacendado Tomate Frito, Hacendado Choped Pork, Mercadona Carne Picada Vacuno, Hacendado Queso Rallado Para Pizza, El Caserío Lonchas de Queso, Patatas Cocidas, Manzana, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva, Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Hacendado Leche Semidesnatada, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Mercadona Carne Picada Vacuno, Cebollas, Berenjena. más...
2267 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 55 minutos, caminar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de sunsum31


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