Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2016
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 30,50g | Prot: 47,76g | Carbh: 263,98g.
Desayuno: Coren Magro de Cerdo Cocido Extra, Arroz Blanco, Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Judías Verdes, Guisantes, Zanahoria, Galletas de Trigo Integral, Azúcar, Leche Descremada, Patatas Cocidas. Almuerzo: Arroz Blanco, Calabacín, Tranchettes Queso Lonchas, Patatas Cocidas. Cena: Arroz Blanco, Puré de Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Hacendado Yogurt Sabores, Manzana, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Plátano, Kiwi. más...
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2346 kcal
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Ejercicio:
caminar - 41 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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