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Day one of the rest of our lives...
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70,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1422 kcal
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Grasa: 60,38g | Prot: 75,30g | Carbh: 145,95g.
Desayuno: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: naan, diced onions, pepperoni, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, mushroom, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Black Olives. Cena: Captain D's Breadsticks, Captain D's Broccoli, Captain D's Green Beans, Captain D's Seasoned Rice, Captain D's Grilled White Fish Fillet. Pasa Bocas / Otros: Joy Cone Old-fashioned Sugar Cones, Ciao Bella Chocolate Hazelnut Gelato. más...
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2521 kcal
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Ejercicio:
Calories Burned From FitBit - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 53 minutos, Durmiendo - 7 horas y 6 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
You've still go the "blues", but that's good. Have a great Friday and weekend.
11 mar. 16 por el miembro: jmb3450
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WOW - you had a goal and achieved it! I love that!
11 mar. 16 por el miembro: HCB
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11 mar. 16 por el miembro: warrenwinter
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Agreed!! Have a great day John!
12 mar. 16 por el miembro: Steven Lloyd
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Peso Histórico de John10251
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