Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2016
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 35,03g | Prot: 52,67g | Carbh: 244,79g.
Almuerzo: Arroz Blanco, Huevo Cocido, Lentejas Cocidas. Cena: Hacendado Choped Pork, Guisantes, Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Manzana, Hacendado Yogurt Sabores, Mandarina. más...
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2909 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, caminar - 2 horas y 19 minutos, Descansando - 10 horas y 11 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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