Diario de chadlius88, 14 mar. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2016

81,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2016:

1314 kcal

Grasa: 54,89g | Prot: 145,52g | Carbh: 58,68g. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Thomas' Sahara 100% Whole Wheat Wraps, Ballard's Farm Ham Salad. Cena: Cheddar Cheese, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Jimmy Dean Turkey Sausage Crumbles, Food Club Large Egg. Pasa Bocas / Otros: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mint Chocolate Chip. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana