Diario de p.climent.navarro, 14 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2016
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2016:
1296 kcal Grasa: 73,07g | Prot: 141,41g | Carbh: 16,73g.   Desayuno: Café, Huevo Frito, Oscar Mayer Bacon Ahumado Suave. Almuerzo: Mayonesa, Verdifresh Lechuga Iceberg, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Argal Jamón Cocido, Natura Crema de Espárragos. Pasa Bocas / Otros: DIA Cortezas de Cerdo, Goma de Mascar (sin Azúcar). más...
2250 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...


Comentarios 
Hola soy paky, no había escrito por que empezar el 14 de marzo pero lo hice mal y no continúe por que aunque sea una escusa(fiestas de fallas y semana santa) hoy he comenzado de nuevo, José mantendré informados. Haber si lo consigo  
05 abr. 16 por el miembro: p.climent.navarro
Yo me conozco y cuando pasen unos días y se me pasen los malos habitos de comer lo que no debo me animare y creo que lo conseguire, no es la primera vez, ánimo a todos 
05 abr. 16 por el miembro: p.climent.navarro
Por favor, alguien sabe como cambiar el nombre es que creía que tenía que ser el correo electrónico, gracias 
05 abr. 16 por el miembro: p.climent.navarro

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de p.climent.navarro


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.