Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2016
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 43,42g | Prot: 65,99g | Carbh: 279,05g.
Desayuno: Mermelada, Hacendado Pan de Molde Blanco, Salvado de Avena, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Choped Pork, Cebollas, Mercadona Carne Picada Vacuno, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Aceite de Oliva, Tranchettes Queso Lonchas. Cena: Guisantes, Patatas Cocidas, Aceitunas Verdes, Huevo, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). más...
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2399 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, caminar - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 13 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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