Diario de iv0ry, 15 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2016
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2016:
2756 kcal Grasa: 57,27g | Prot: 184,76g | Carbh: 368,87g.   Desayuno: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Certossa Maxi Burguer, Eroski Sannia Queso Edam Light. Almuerzo: Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Arroz Redondo, Aceite de Oliva. Cena: Carrefour Helado Yogur y Frambuesas, ElPozo Jamón Cocido Extra, Eroski Sannia Queso Edam Light, Galbani Mozzarella Light, Queso Azul, Gallo Harina de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Yogur Desnatado 0%, Pascual Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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