Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2016
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 77,32g | Prot: 35,70g | Carbh: 225,71g.
Desayuno: Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Hacendado Mayonesa, Huevo Cocido, Papa Cocida, Hacendado Menestra de Verduras. Almuerzo: Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Manzana, Hacendado Yogurt Sabores, Mandarina, Aceitunas Verdes. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, caminar - 2 horas y 19 minutos, Descansando - 12 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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