Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2016
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2001 kcal
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Grasa: 61,28g | Prot: 182,22g | Carbh: 185,99g.
Desayuno: Azúcar, Granja San Francisco Miel de Milflores, Prozis 100% Whey Prime, Mercadona Pechuga de Pavo, Mercadona Jamon Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan Centeno. Almuerzo: Hacendado Ketchup, Hacendado Pan Centeno, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Pechuga de Pollo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Atún Claro al Natural, DIA Tostadas Integrales. Pasa Bocas / Otros: Granja San Francisco Miel de Milflores. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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