Diario de sunsum31, 17 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2016
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2016:
1789 kcal Grasa: 55,35g | Prot: 66,31g | Carbh: 252,21g.   Almuerzo: Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Aceite de Oliva, Hacendado Choped Pork, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). Cena: Espaguetis, Huevo Cocido, Mercadona Carne Picada Vacuno, Guisantes. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada, Nesquik Barritas Cereales, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos). más...
2273 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, caminar - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 10 horas y 11 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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