Diario de Mamitza, 17 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2016
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2016:
1033 kcal Grasa: 30,26g | Prot: 70,18g | Carbh: 132,38g.   Desayuno: Zumo de Limón, Ciel Agua Natural, Fresas, Quaker Avena 3 Minutos, Ciel Agua Natural. Almuerzo: Marina Azul Lomo de Atún con Verduras en Agua, Gamesa Saladitas (4), Cebollas, Ciel Agua Natural, Marina Azul Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Espinaca (Drenadas, Enlatadas). Cena: Ciel Agua Natural, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Sánduche de Jamón. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Ciel Agua Natural, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite. más...
1798 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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