Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2016
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2046 kcal
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Grasa: 50,87g | Prot: 109,28g | Carbh: 258,58g.
Desayuno: Café, Queso Fresco, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Jamón York, Edulcorantes (Sacarina), Mollete. Almuerzo: Cruzcampo Cerveza, Mandarina, Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Ajo en Polvo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Cena: Carrefour Pechuga de Pavo Cocida, Tomates, Kiwi, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Vino Tinto de Mesa. más...
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3989 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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