Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2016
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2705 kcal
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Grasa: 199,89g | Prot: 190,77g | Carbh: 33,95g.
Desayuno: Huevo, Crudo (USDA)(01123), Queso Cheddar, Entero (USDA)(01009), Queso Paipa (Info Incompleta), Jengibre, Tocineta, Asada (USDA)(10862), Chicharrón o Tocineta, Solo Parte Grasa, Cocinado (USDA)(10007), Manteca de Cerdo (USDA)(04002), Colanta Mantequilla, sin Sal, Ajo (USDA), Zanahoria, Cruda (USDA)(11124), Tomate Rojo, Crudo (USDA)(11529), Cebolla, Cruda (USDA)(11282), Pechuga de Pollo, Rostizada (Nutrition Data). Almuerzo: Piel de Pollo, Cocida (USDA), Consomé de Pollo, Espalda de Pollo, Carne y Piel, Estofada (USDA), Contramuslo de Pollo, Carne y Piel, Cocido (USDA)(05095), Muslo de Pollo, Carne y Piel, Cocido (USDA)(05070), Corazones de Pollo, Cocidos a Fuego Lento (USDA). Cena: Queso Paipa (Info Incompleta), Crema de Leche, 36% (USDA)(01053), Espalda de Pollo, Carne y Piel, Estofada (USDA), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Manteca de Cerdo (USDA)(04002), Cocoa, Aguacate Florida (Nutrition Data). Pasa Bocas / Otros: Chocolate 100% (Calorieking), Sprouts Farmers Market Colombian Dark Chocolate 85% Cacao, Nuez del Brasil, con Cáscara (USDA), Sprouts Farmers Market Colombian Dark Chocolate 85% Cacao, Aceite de Hígado de Bacalao. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Culciambo
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